-
Archiwa
- Listopad 2012
- Październik 2012
- Wrzesień 2012
- Sierpień 2012
- Lipiec 2012
- Czerwiec 2012
- Wrzesień 2011
- Sierpień 2011
- Luty 2011
- Styczeń 2011
- Sierpień 2010
- Listopad 2009
- Marzec 2009
- Luty 2009
- Styczeń 2009
- Sierpień 2008
- Lipiec 2008
- Wrzesień 2007
- Sierpień 2007
- Lipiec 2007
- Czerwiec 2007
- Grudzień 2006
- Wrzesień 2006
- Sierpień 2006
-
Meta
Archiwa tagu: odkładanie
Przerywacze
Przerywacze to wszystkie rzeczy, które przykuwają naszą uwagę, jednocześnie odciągając od pracy i skupienia. Są 2 rodzaje przerywaczy: 1. Zewnętrzne – gdy ktoś inny lub coś przerwie nam pracę. Mogą to być nawet bardzo małe rzeczy, kilka słów od kolegi, … Czytaj dalej
Pomodory
Druga technika zarządzania czasem – pomodory. Napisz listę rzeczy do zrobienia. Uszereguj je od najważniejszego do najmniej ważnego (to co najmniej komfortowe, nieprzyjemne, z oporem zazwyczaj jest najważniejsze). Nastaw minutnik na 25 minut = 1 pomodor. Zacznij robić najważniejsze zadanie. … Czytaj dalej
Leo przeciw odkładaniu
Odkładanie na później jest pełną manifestacją naszego Gadziego Umysłu. On nie chce zmian, nie chce wysiłku, ani potencjalnego bólu, w krótkim okresie. W długim przez odkładanie na później tracimy bardzo dużo. Leo Babauta prezentuje ciekawy pomysł na pokonanie odkładania na później. … Czytaj dalej
Sztuczka przeciw odkładaniu + koncentracja
Jakoś ostatnio ciężko mi się zabrać za konkretną robotę. Mam wakacje, prawie żadnych obowiązków, nic nie muszę. Myślę, że od czasu do czasu potrzeba trochę się „polenić” i totalnie odmóżdżyć, ale ile można ☺ Tak się zastanawiałem jak łatwo, sprawnie … Czytaj dalej
Opublikowano Techniki uczenia się
Otagowano Efektywność, eksperyment, Koncentracja, odkładanie, relaksacja
Skomentuj